从早到晚门诊室医生几乎没有休息时间，有的医生一天就接诊了80余名患者，一天下来忙得腰酸背痛，超负荷工作，医护人员已经沦为风险高危人群、成都出品五粮液52度白酒 出色猝死高发者。
而前往医院就诊的患者也不轻松，为了节省时间早些排队挂号，违规停车被罚款也认，排队挂号、缴费、就诊……忍受着生理与心理的双重折磨！ 不缺医疗资源，成都出品五粮液52度白酒 卓越为啥还是“看病难”？ 随着社会的发展，中国的医疗已经有了很大的进步，但由于医疗资源分布不平衡、国民自身的健康意识不够、预防医学欠发达等原因，“看病难”的问题仍然存在。 想要解决13亿人的健康问题，绝不能只靠单纯的治疗，还需要提高国民的健康意识，大力发展预防科学，未病先防。 提高免疫力未病先防 免疫力，就好比人体健康的“守卫军”，与外界的病毒、细菌“作战”，也负责清理人体内衰老、损伤、变性的细胞，承担了重要的防御任务，一旦人体被攻击，免疫系统就会奋起反抗，守护我们的健康，是最好的医生！
春节期间吃喝玩乐无节制、熬更守夜，生理功能被打乱，导致免疫力下降，从而引发多种“春节病”，是节后各大医院出现就诊高峰的一大原因。 节后调理需循序渐进 对于“春节病”的调理，营养专家表示：需要逐步恢复饮食的多样化、合理化，注意粗细搭配、均衡营养，这样比较有利于免疫功能恢复到正常状态。同时还需要注意： 01 均衡营养多喝水 生病时人体新陈代谢紊乱，多喝水可以加快新陈代谢，并通过尿液排除体内的有害物质，恢复免疫力，促进痊愈，同时可多补充维生素。 02 避免熬夜多休息 熬夜会造成内分泌失调、便秘、长痘，长期熬夜还会加速衰老，尤其是慢病患者切忌熬夜，如果长期没有一个规律的生活习惯，那么吃再多的药，接受再好的治疗也是没有用的。
03 加强锻炼重预防 自身免疫力好，很多小病小灾可以自我抵抗与修复，平时注意加强锻炼，提高自身免疫系统，达到预防疾病的目的，你要相信：吃再多的药，都不如你的免疫力消灭病毒来的猛！ - END -